Innerworld

Innerworld est une plateforme virtuelle où vous pouvez accéder à des groupes de soutien pour vous ouvrir aux défis de la vie. Vous apprendrez à gérer l’anxiété quotidienne, à améliorer votre santé mentale et votre bien-être et à soulager le stress. Dans un environnement immersif, vous apprendrez des outils qui changent la vie basés sur l'immersion cognitive et comportementale™. Sentez-vous plus à l'aise, dormez mieux et commencez à sourire au quotidien.

À propos de Monde intérieur

🟣 SOYEZ AVEC DES GENS QUI VOUS COMPRENNENT

Au cœur d’Innerworld se trouve notre communauté. Des gens du monde entier se connectent, guérissent et grandissent.

🟣 RESTEZ ANONYME

Créez un avatar et partagez votre histoire sans partager votre visage.

🟣 ASSISTEZ À DES ÉVÉNEMENTS ILLIMITÉS

Rejoignez plus de 200 événements de groupe anonymes en direct chaque semaine. Les sujets de l'événement incluent le stress, l'anxiété générale, l'anxiété liée aux soins de santé, la dépression, l'inquiétude, les relations, la pleine conscience, le chagrin, la parentalité et plus encore. Vous pouvez également assister à des méditations, à des événements sociaux ou faire preuve de créativité dans notre galerie d'art. Mieux encore, il n’y a pas de limite au nombre d’événements auxquels vous pouvez assister.

🟣 ACQUÉRIR DES OUTILS

Apprenez des outils fondés sur des preuves que vous pouvez utiliser dans le monde réel. Initiez-vous à l'immersion cognitivo-comportementale ™ par des guides qualifiés. Commencez votre voyage vers la guérison et la croissance.

🟣 ENTREZ DANS DE MAGNIFIQUES MONDES VIRTUELS

Explorez nos mondes immersifs : une plage de sable fin, un labyrinthe de rêve, une retraite reposante, un feu de camp connecté et bien plus encore.

CARACTÉRISTIQUES

- RSVP pour plus de 200 événements hebdomadaires

- Connectez-vous avec les emojis - Exprimez facilement vos émotions avec des rafales d'emojis

- Jeux - Jouez à Connect 4, Dots, 3D Tic Tac Toe et plus encore

- Dessin / Art - Détendez-vous et soyez créatif

- Espaces sociaux - Innerworld est en direct 24h/24 et 7j/7. Entrez dans les Communes pour discuter avec quelqu'un.

- Nom d'utilisateur personnalisé - Choisissez votre nom ou demandez-nous d'en générer un pour vous

- Avatars personnalisables - Plus de 10 000 combinaisons uniques

- Outils - Équilibre du style de vie, STOP, Tableau des avantages et inconvénients, Esprit sage, Étapes du changement, Objectifs de valeurs, Yerkes-Dodson, Courbe d'affirmation de soi, Analyse de la chaîne, Équilibre du style de vie, Modèle de comportement cognitif, ABC, Clear Minda, Hiérarchie des valeurs, DEARMAN, Roue des émotions, Hula Hoop, Lisr des biais, cycle du deuil, enregistrement des pensées, étapes du changement et plus encore.

CARACTÉRISTIQUES avec INNERWORLD PREMIUM (niveau d'adhésion payant) :

- Journalisation - Tenez un journal d'humeur quotidien et capturez des outils, des stratégies et des idées auxquels vous pourrez toujours revenir.

- Vol de balai - Prenez un balai et survolez les nuages ​​des mondes virtuels.

- Participez à des événements Premium - Bénéficiez d'instructions plus personnalisées et d'un contenu différent.

- Débloquez des cours - Participez à un programme de 8 semaines sur les stratégies d'enseignement pour gérer la dépression, l'anxiété et plus encore

- Recevez 2 000 jetons gratuits chaque mois et envoyez des cadeaux virtuels aux autres membres

- Badge porte-nom premium pour montrer votre soutien

Nous avons aidé plus de 90 000 personnes à améliorer leur vie. Rejoignez une communauté chaleureuse et accueillante de personnes de tous horizons qui se consacrent à l'amélioration de leur santé mentale. Sans troll, sans stigmatisation et accessible 24h/24 et 7j/7.

Politique de confidentialité : https://inner.world/privacy